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下面附上一則新聞讓大家了解時事
氣候變遷績效台灣倒數第3 環署：評比恐不合理
台灣於氣候變遷績效指標評比排名倒數第三。環保署表示，由於主辦方未能由聯合國體系取得台灣資料，評估結果恐不合理；環團認為雖然方法論上有差異，但應視評比為努力目標。
由德國看守協會與歐洲氣候行動網甫發布的「氣候變遷績效指標」（Climate Change Performance Index, CCPI）熱門商家，台灣在評比中排名倒數第三，也是歷年來最差的成績（去年倒數第五），僅優於倒數第二的沙烏地阿拉伯與墊底的美國。
行政院環境保護署今天發布新聞稿表示，由於台灣非聯合國成員，CCPI無法從國際公約或聯合國體系取得台灣相關資料；可能導致評估結果不合理且悖離現行的排放及因應進展。
環保署指出，CCPI「氣候政策」採一致性問卷，並由「在地專家」就各自國家評分，如何將其質性問卷結果轉化為量化評分的方法不易窺知。如印度與中國的空氣污染情形屢屢見諸報章媒體，卻能分別獲得第9與第30名評比。
環保署說，若改以耶魯大學公布的「環境績效指標」，台灣在180個國家的總體排名為第23名（亞洲第2名，僅次於日本）；這些資料庫或統計，往往涉及方法與角度不同，對於同找活動購買優惠一個國家卻出現南轅北轍的衝突看法。
地球公民基金會副執行長蔡中岳接受中央社記者訪問時表示，CCPI現在的評比是依2016、2017年的政策和執行成績，因此雖然2018、2019年在推動再生能源，但仍然沒有反應在這次的評比中，不應該否定這兩年為減碳做的努力；但政府仍然缺乏到2050年的能源轉型路徑，且缺乏達成目標的政治決心。
綠色公民行動聯盟研究員吳澄澄告訴中央社記者，CCPI方法論上或許有些差異，如設定人均排最優惠價格碳的目標，歐盟是每人每年6噸，但韓國、台灣是4噸；然而台灣監察院今年10月也提出目前溫室氣體減量努力不足，應該將CCPI的評比當做是努力的大方向，訂出具體能源轉型的長遠目標。（中央社）
小腿細恐患肌少症 標準「男>34cm、女>33cm」
不少上了年紀的長者，長長四肢無力、跌倒，可能是「肌少症」問題，過去被認為是自然老化，但2016年被正式認定是「疾病」！研究還發現，50歲以上的男女，若小腿圍分別小於34和33公分，老年得到「肌少症」風險機率更高。
拉開褲管量一量小腿圍粗細，這位年輕哥哥小腿「39」公分，換另一位熟齡大姊小腿圍「31公分」，明顯細了不少這可要注意了！因為小腿太細，恐怕以後老了，得到「肌少症」的機率愈大。
醫師曾崧華：「通常用肌肉質量，通常有的會需要超音波，或是一些X光的儀器測量較麻煩，可是如果我們用小腿圍，自己可以很方便做一個自我篩檢。」
過去得用超音波測量，現在台灣醫學團隊發現，「肌少症」也能自我評估，只要靠一個信用卡購物回饋皮尺，標準是針對50歲以上高齡者，男性不得小於34公分，女性最好也不要低於33公分，如果小腿圍過細，就需要進一步配合握力，和起立坐下來評估「肌力」，而若將肌肉質量，和衰退的速度量化為數字，社區長者大約有，7至10%民眾具有肌少症，國內65歲以上長者，相當於全台有超過，30萬的肌少症長輩。
研究也顯示，年過40肌肉量會以，每10年減少8％的速度流失，70歲後則以每線上快速購物10年，減少15％的速度加速流失。
醫師曾崧華：「測量自己是不是有罹患肌少症，可能就要做一些運動加強運動，或是我們的營養，特別是蛋白質的補充。」
若量了小腿圍，發現有「肌少症」疑慮，醫師建議可以，先做好糖尿病和慢性腎臟病管理，以免肌肉量持續流失，至於50歲以下青壯年，雖沒有明確列出小生日禮物腿圍標準，但醫師也說別過於，追求鳥仔腳求健康就好。
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